香港一肖中特免费公开资料丁香花盛开在博物馆

2020-01-28

  传递正能量,共筑青春梦。作为苏北地区大学生心理健康教育研究基地,江苏师范大学打造“坚韧博物馆”等一系列特色活动,让学生磨炼坚毅的性格,培养理性平和的心态。

  “希望你跟自己和解,希望你别轻易妥协。”在江苏师范大学一家书店里,有一座坚韧博物馆,25本推荐书籍、21张照片、10件物品、10篇文章和32首音乐,还有2000张留言卡,同学们带着故事而来,分享自己的成长感悟。

  物理与电子工程学院一年级学生陈玉青,2015年离开家乡新疆来内地求学,她提供的展品是保温杯:“这个保温杯一直陪伴着我,这一路上它在我需要时能够给我刚刚好的温度。希望在未来,我能成为一个做事温暖,行动坚韧的人民教师,将爱和温暖继续传递给我的学生们。”

  坚韧博物馆,由物理与电子工程学院、化学与材料科学学院承办,是江师大响应“坚韧之美,你我同行”大学生心理健康主题教育的品牌活动之一。在江师大,类似的主题特色活动还有很多:荧光夜跑、与爱同行,拉近同学之间的距离;手绘风筝大赛,传递坚韧的风骨,让你增添一份淡定,还有21天系列活动、朗读者、萌宠认领、植物摄影展由二级学院承办的心理健康教育活动,成为校园里一道独特的风景。

  一手抓特色品牌活动,一手抓体制建设。江师大建立“两预四防六强化”心理育人体系,所谓两预,就是以预防为主,将预防和干预相结合,通过“漫步心间”网站、“玉泉心语”微信公众号等平台,宣传心理健康知识。而“四防”,则是针对学生可能发生的心理问题,打造校、院、班、宿舍四级预警机制。

  江苏师范大学学工处副处长何莉娜,介绍了该机制的主要内容:校心理中心负责全校大学生心理健康教育的全面指导协调服务工作,各学院设立二级心理访谈室,班级设立心理委员,宿舍设立心理气象员,此外还设立了大学生心理发展协会和学院心理信息站。形成专兼结合,校院结合,师生结合,自助与他助结合,社团与班级结合,香港一肖中特免费公开资料学生骨干与普通同学相结合的立体防护网络,筑牢安全底线。

  四级预警机制,在萌芽阶段化解心理危机。敬文书院2016级心理委员周晨韵,前段时间在食堂打饭时发现,同班同学小赵在门口徘徊,跟她打招呼也不回应。小周发现情况不对,就给心理辅导员姚小萍打了电话。

  姚小萍赶到后,与小赵进行了交谈,发现有必要带她去心理中心进行专业的评估,于是就联系了心理中心的专职教师。

  评估之后,心理中心认为小赵存在抑郁症状,建议及时就医,小赵所在学院负责人立即与家长联系,为她安排心理治疗。姚小萍介绍,目前小赵的症状已经得到了缓解,正在准备考研的过程当中。

  危机发生时的快速反应,源于平时专业的训练。周晨韵说,作为心理委员,每学期她都会接受学校心理中心安排的相关测试和培训,所以对同学的异常情况会比较警觉和敏感。据介绍,江师大实施“丁香花”成长计划,对四级预警机制中的相关人员,开设心理委员助学成长、心理辅导员助教成长、心理咨询教师专业成长、宿舍管理员教辅成长等课程,平均每年进行有效危机干预70余人次。

  有了“四级”预警机制做保证,江师大进一步在基础保障、队伍建设、课程育人、规范管理、特色打造和基地辐射6个方面,做到“六强化”。学校心理中心面积约1200平方米,心理咨询、团体辅导、沙盘游戏、音乐治疗、心理测试等软硬件设施齐备。遇上纠结的问题,找心理咨询师倾诉一下;学习有焦虑?那就对着呐喊宣泄仪大声喊出来吧!

  “一开始可能会比较紧张,但随着步骤进行下去就会放松很多。”大声呐喊之后,美术学院一年级学生蒙俊希感觉如释重负,他的同学闫迅则表示,“这次参观让我对心理咨询有了新的认识,如果以后有什么困扰的话,我会特别愿意来这里。”

  在课程方面,从2011年起,江师大将大学生心理健康教育课程设为公共必修课,内容包括专题讲授、户外素质拓展等,要求修满48学时,3学分。

  针对不同学生的需求,心理中心还设立了多种类型的心理工作坊。新生之间不了解?那就来新生心理工作坊,做个背上留言游戏认识一下吧!此外,针对考研、人际交往等问题,中心也设立了相应的团体工作坊,为学生服务。

  作为苏北地区大学生心理健康教育研究基地,江师大心理中心每月开展一次地区督导,每学期一次基地督导,先后举办完型心理治疗、人本主义心理治疗、萨提亚模式家庭治疗等培训班,开展区域内高校学术研讨会、心理情景剧比赛等活动。全面推动了苏北地区各高校心理中心专职教师专业化水平发展。

  江苏师范大学校长周汝光表示,学校将继续强化服务,突出引领,推动心理健康教育工作的优质化开展,培养理性平和、身心健康的合格建设者和接班人。



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